为了充分发挥党支部的战斗堡垒作用，提高学院师生心理健康素质，掌握基本的心理健康知识和技能，促进师生的心理健康成长，9月20日下午，教育学院邀请到江西师范大学李毕琴副教授以《新时代主动心理健康内涵价值与实践创新》为题，带领教育学院的师生们从主动心理健康的内涵价值、实践路径两方面引导学生认识了主动心理健康的预防与实践。

教育学院小教教工党支部书记徐海燕致欢迎词。她隆重的介绍了李毕琴教授在心理学领域具有丰富的经验和深厚的造诣，指出随着社会的快速发展和变革，我们面临着越来越多的挑战和压力。尤其是在校大学生，正处于青春期的关键时期，心理变化复杂，情感波动大。因此，关注心理健康，培养阳光心态，对于我们每一个人的成长和发展都具有重要意义。莅临现场的领导有教育学院党委书记阳学文书记和教育学院的无课的老师们。李教授从借助视觉发展、远视储备值和感冒的量化标准引出了心理感冒的预防与实践，借助主动健康画像、中医“治未病”理论引出主动心理健康的内涵，即充分考虑个体主观能动性的整体观下的心理健康，着眼于考察人体系统的整体功能状态动态变化。在对话与交流中不断深入同学们对于心理健康的认识。

李教授结合理论、视频、图片、数据、案例等资料形象生动地提出了主动心理健康的三条路径：绝地求生——以积极的思维方式避免过度担忧和消极思维；目标价至——通过直/间接经验、言语劝说、情绪唤醒等方式调整自我效能感；更好的自己——找到最小行动，先完成再完美来提高自控状态。结合一些小活动，引导学生更好开展主动心理健康的实践。学生们的热情参与为本次讲座增添了活力。他们认真听讲、积极互动，表现出对心理健康知识的浓厚兴趣。

教育学院小教教工党支部

供稿：李丽莎